SMR - Trainingen Algemeen


1. Omote Waza.

Dit zijn 12 kata en vormen de basis voor alle andere groepen. Omote is dus de hoofdgroep en wordt Omote-waza genoemd. De alle daarin toegepaste technieken(Jo) worden volgens de Kihon uitgevoerd. Als we Omote hebben behandeld blijven we deze herhalen en we gaan we verder met Chudan Waza.

 

Tokushu Waza.

Dit is een speciale serie van 3 kata. Deze zijn afgeleid uit het veel oudere Tanjo Jitsu. Wordt alleen informeel beoefend. (Tokushu 特殊 = speciaal)

 

2. Chudan Waza.

Deze groep van 13 kata is erg interessant en verdiept je bewustzijn op je inzichten en vaardigheden. Met name de toegepaste varianten(Jo) op de Kihon verdiepen het strategisch besef. Dit geldt tevens voor de alle hierna volgende groepen. Als we Chudan Waza hebben behandeld blijven we ook deze herhalen en we gaan we verder met:

 

3. Ranai.

Dit zijn 2 kata en een prachtige en spectaculaire afsluiting van de eerste fase van je ontwikkeling. Met name het einde van de kata O-Dachi is op de Kan-Sē wijze erg indrukwekkend.

Hierna gaan we een tijdje stationair. Zes maanden? Nog langer? Geen idee..! Veel zal van jullie zelf afhangen. Alleen maar herhalingen van Omote, Chudan en Ranai-waza. Verdieping, ontwikkeling en innerlijke groei op dit vlak doen hun werk en moeten de kans krijgen zich definitief in jou te nestelen. En daar komt nog bij dat we in deze periode ook het volgende nog moeten trainen en bestuderen:

  • Shindo Muso Ryu Tanjo Jitsu. (12 kata)
  • Shindo Muso Ryu Ken Jitsu (12 kata)
  • Shindo Muso Ryu Keebo Jitsu. (5 kata

Keebo Jitsu. Na de 2e Wereldoorlog heeft Shimizu Takaji op verzoek van de Japanse overheid deze serie voor de Japanse Politie ontwikkeld. Het Keebo-Jitsu is niet officieel binnen het systeem van de Shindo Muso Ryu gecategoriseerd maar maakt er wel deel van uit. Naast de kata van het nog nauwelijks doorgegeven Keebo Jitsu kent deze groep ook nog vormen die geschikt zijn voor het effectief gebruik binnen kleine ruimtes. De diameter van de Keebo is 28-30mm en de lengte is 60cm.

Ergens in ons leerproces (na Ranai Waza of misschien ervoor) maken we heel even een zijstapje, namelijk:

De serie van 12 kata die in de 60-er jaren is samengesteld voor de Zen Nihon Kendo Renmei (ZNKR).

Ten onrechte wordt deze serie wereldwijd ook wel aangeduid als de "Speciale serie".

De enige reden dat we hier aandacht aan besteden is om je te laten weten hoe deze serie in Nederland en daarbuiten wordt getraind. Door deze informatie wordt je eventuele discussie met anderen overbodig. Na dit zijstapje pakken we snel de draad weer op.

  • Deze serie (vanaf 1968 "Seitei" genoemd) is in de jaren '66-'67 door Shimizu speciaal op verzoek van de Kendo Renmei samengesteld. Deze was slechts alleen bedoeld voor de ZNKR. Om bij de ZNKR 2e dan Kendo te worden moest je deze serie kunnen uitvoeren. Zowel aan de Shi-dachi als Uchi-dachi kant. Shimizu bepaalde 6 kata uit Omote, 3 kata uit Chudan en 1 kata uit Ranai. De 2 overige kata 'Suigetsu en Shamen' komen uit de "echte" speciale serie "Tokushu Waza". Deze heeft hij aangepast en toegevoegd. Zij vinden hun oorsprong uit het Tanjo-Jitsu van de Shindo Muso Ryu. De uitvoering van de kata 'Hissage' en 'Seigan' werd voor dit doel tevens vereenvoudigd.
  • Wij hebben een mening over Seitei en de beoefenaren die dit het Jodo noemen (Statement 2).
  • Aan de andere kant zijn wij er ons ook terdege van bewust dat veel van deze beoefenaren de aanleiding en geschiedenis hiervan niet kennen.
--Foto APRIL 1968 Renbukan Tokyo-- Staand vlnr: Phil Relnick, Quinten Chambers, Charles Eater en Kobayashi. Zittend vlnr: Donn Dreager, Shimizu Takaji, Martin Gravestijn en Nobulo Relnick.
--Foto APRIL 1968 Renbukan Tokyo-- Staand vlnr: Phil Relnick, Quinten Chambers, Charles Eater en Kobayashi. Zittend vlnr: Donn Dreager, Shimizu Takaji, Martin Gravestijn en Nobulo Relnick.

 

Daarna hebben we nog de volgende groepen te bestuderen:

4. Kage waza (12 kata met dezelfde namen als in Omote)

5. Samidare Waza (6 kata)

6. Go Hon No Midare Waza (5 kata)

7. Okuden Waza (14 kata)

8. Kasurigama-Jitsu (18 kata)

9. Jitte-Jitsu (12 kata)

10. Hojo-Jitsu (29 fixeringen)

 

Hanbo-Jitsu

Dit systeem valt buiten de Shindo Muso Ryu maar is buitengewoon interessant voor je inzicht, vaardigheid en ontwikkeling. Het Hanbo-jitsu dat wij zullen trainen komt uit de school van Dr. Masaaki Hatsumi. Martin Gravestijn Shihan is bij Dr. Hatsumi Go-dan en bezit hiervan ook een Menkio. De bron is het "Kukishin Ryu". Als afwisseling kan dit op elk moment in je opleiding worden getraind. Soms zal dit onverwacht als extra, of bijvoorbeeld tijdens een bostraining worden beoefend. Je improvisatievermogen en het "out of the box reageren / handelen", wordt hierdoor enorm gestimuleerd. Ook zullen we deze momenten soms afsluiten met het maken van een start met de fixeringen van het Hojo-Jitsu.

Staande: 3e van rechts: Gosse Meerstra. 2e van rechts: Hetty van de Zande. 1e van rechts:Harry Hoogwerf.

SEMINAR - WEEKEND Papendal Half '90-er Jaren.

3e van rechts: Willem van Gastel - 4e van rechts: -Martin Gravestijn. (voorste rij)

5e van rechts: Gosse Meerstra - 6e van rechts: Lilian Mungra - 7e van rechts: Eric van den Boom.